cappuccinotes

- every notes that i have -

- gak pasang target lagii… -

| 0 comments

Apa kabar lagi diet? Xixixixi…….

Saat ini udah dalam kondisi yang nyantai, gak ngoyo ngejar target gimana-gimana lagi. Mungkin karena pola makan dan kapasitas perut juga udah terbentuk. Makan kebanyakan langsung begah. Sampai saat ini total kerusakan body adalah 7 kilo dan penurunan ukuran baju sebanyak 2 ukuran. Masih ada keinginan untuk nurunin 5 – 7 kilo lagi, tapi ya gak pake target apa-apa. Semoga kalo bisa mempertahankan pola makan dan daya tampung perut seperti sekarang ini, ntar bakalan tetep turun sedikit demi sedikit. Pas banget 2 mingguan lagi puasa, ngayalnya sih paling gak bisa turun lagi 3 kiloan habis puasaan nanti… Boleh dong ngayal…. Xixixix….

Trus apa masih konsumsi produk herbal itu? Yang masih rutin diminum sih teh dan aloenya, alasannya karena itu sangat signifikan membantuku untuk minum lebih banyak. Trus memperlancar urusan bak. Sering bak jadi sering minum, perut rasanya lebih enteng aja. Kalo shakenya sih buat sarapan hampir rutin dilakukan kalo wikdeys alias di kantor. Enaknya kalo sarapan shake doang, kenyangnya pas. Pernah nyobain sarapan buryam dan warung masakan rumah ibu jawa deket kantor, rasanya kenyang banget sampe begah, padahal udah minta porsinya dikurangin. Tapi tetep aja, kalo gak ngambil sendiri ya gak pas takarannya. Nah kalo wiken karena di rumah ya sarapan bisa diukur sendiri, kadang cuma gadoin sayuran dan lauk aja udah berasa pas. Kalo malam kadang ngeshake seringnya enggak. Kalo laper ya nyomot-nyomot jatah makan malam mt secolek dua colek, kalo ada buah ya makan buah. Nyante aja, seperti prinsipnya hypnolangsing itu lhoh, laper ya makan, sampe netral aja…jangan sampe kemlekeren… Wkwkwkwkw…..

Sebenernya nih ya aku bukan termasuk orang yang percaya akan produk-produk semacam produk herbal itu. Bahwa dalam satu takaran sajinya telah mengandung vitamin ini itu dan kandungan lainnya yang super lengkap, bla bla bla. Atau produk lain yang mengklaim dalam tabletnya telah mengandung sayuran a b c dan buah d e f. Tentunya tidak ada yang lebih baik dari mengkonsumsi produk segarnya. Mo makan sayur bayam ya makanlah daun bayamnya, ibaratnya begitu. Kalopun aku memilih produk herbal ini murni sebagai alat bantu buatku untuk menurunkan kapasitas lambungku. Lambung itu kan sangat elastis, kalo dia biasa diisi banyak dia akan membesar dan sebaliknya. Mengubah kapasitas lambung dari besar menjadi kecil itu lebih susah dari membesarkannya. Beda dengan bola, membesarkan bola dengan meniup lebih berat dari mengempiskannya.

Kalopun akhirnya aku mendapatkan manfaat dari apa yang terkandung dalam produk herbal itu, ya itu murni bonus buat aku. Tapi aku tidak mau menyarankan orang lain untuk mengkonsumsinya. Kalo ada yang bertanya kenapa aku bisa sedikit mengurus ya akan kuceritakan pengalamanku dan yang kurasakan setelah mengkonsumsi produk itu. Kalo mo coba ya monggo aja bertanya kepada para konsultannya yang telah mempelajari produk itu dengan lebih dalam… :p…..

Leave a Reply

Required fields are marked *.